Simțuri, mângâieri, atitudine și femeia între sexualitate și senzualitate. Ce trebuie exprimat sau mai degrabă nu trebuie reprimat?
Este senzualitatea nativă sau ține mai mult de o stare de spirit? Ce ar trebui să știe bărbații despre sexualitatea femeii? Care-s factorii culturali în sexualitatea Est-Europeană, dar în România?
Fără reprimari de cuplu vine în interviul lunii martie, într-un March for Health și pentru sănătatea de cuplu, specialistul ATLAS Liviu Elefterie, psiholog clinician și psihoterapeut.
Se vorbește mult mai deschis despre sexualitate în ultimii ani?
Nu aș spune mult mai deschis dar depinde foarte mult unde ne uităm, dacă ne uităm la TV sau pe internet o să vedem o deschidere mult mai mare către a discuta liber, însă dacă ne uităm în jur o să vedem faptul că generațiile anterioare încă luptă pentru a păstra tabu aceste discuții. Încă există rețineri și încă mai apare rușinea.
Este sexualitatea relativ culturală, cum a evoluat în timp în Europa de E?
Da, sigur că da, sexualitatea este culturală. Sunt abordări diferite dacă este să să ne uităm în orient există cărți despre sexualitate din anii 400-300 î.Hr. iar în occident revoluția sexuală a început la sfârșitul anilor 60. Sexualitatea în Europa de Est, înainte de comunism era mult mai tolerantă decât în Marea Britanie sau Germania. Comunismul a abordat diferit acest subiect și a introdus chiar pedepse penale pentru cei care aveau alte orientări sexuale. În România încă sunt diferențe foarte mari între mediul rural și cel urban, diferențe de mentalitate când vine vorba de deschidere și lejeritate de a aborda subiectul.
A rămas ceva misterios sau mai degrabă reprimat în această sexualite vs senzualitate?
Aici trebuie să facem diferență între sexualitate și senzualitate, chiar dacă una derivă din cealaltă. O persoană poate fi senzuală fără a implica și sexul. Putem spune că senzualitatea este o stare de spirit, în esență este capacitatea noastră de a simți senzația plăcută prin simțurile noastre de atingere, miros, gust, vedere și sunet. Savurând mâncăruri, simțind textura ierbii pe picioarele goale, savurând mângâieri senzuale de la partener. Aceste experiențe senzuale sunt plăcute, dar pot sau nu să fie legate de erotism sau sexualitate.
Sexualitatea este comportamentul intenționat de conectare, control sau joc, implicând o energie mai primară. Mister va exista mereu, cel puțin legat de senzualitate. În ceea ce privește sexul, din păcate, mai ales în societatea românească există încă la stadiul de tabu.
Ce ar trebui să știe femeile despre sexualitatea lor?
Femeile ar trebui să aibă curaj și să-și exploreze mai mult sexualitatea pentru a ști ce să ceară de la partener. Este foarte important să știe că nimic liber consimțit, din ceea ce se petrece între ea și partener nu este rușinos.
Ce trebui să știe bărbații despre sexualitatea femeii?
Bărbații și femeile au nevoi emoționale diferite. Preludiul începe cu mult timp înainte de a ajunge în pat. Este nevoie de tandrețe, înțelegere, mister. Cunoașterea partenerului este extrem de importantă pentru ști cât mai bine care sunt nevoile și dorințele voastre.
Ce se modifică sub acest aspect odată cu vârstă și ce ar trebui să rămână la fel?
Odată cu vârstă poate să intervine monotonia, expectativa, apar diferite modificări de valori, interese și ajungem să punem sexualitatea pe un plan secund sau chiar mult mai jos în listă. Ar trebui păstrată mereu flacăra vie și știu că sună cliseic, dar este important să înțelegem că a ne simți doriți este poate la fel de important precum apa, este nevoie să simțim că trăim chiar și la 70 ani când misterul, poate chiar spiritul aventuros ne face să trăim nu doar să fim în viață.
Ține sexualitatea și de sănătate?
Da, bineînțeles. În momentul în care unul dintre parteneri are o problemă de sănătate, nu putem vorbi despre o viață sexuală normală. Și invers, dacă nu avem o viață sexuală normală, sănătatea ne poate fi afectată. Când spun o viață sexuală normală nu mă refer la statisticile din reviste. Nu cred că există un număr optim de contacte pe lună. O viață sexuală normală este cea stabilită de ambii parteneri în ritmul lor atâta timp cât oferă satisfacție.
Este senzualitatea o artă ce se învață sau există femei senzuale by nature?
Și și. După cum spuneam mai sus, senzualitatea este mai mult o stare de spirit prin care intrăm în contact cu simțurile noastre însă haosul din jurul nostru se simte ca un zgomot de fond foarte puternic care acoperă aceste simțuri. Senzualitatea este o artă cu care ne naștem, însă dacă nu o “ascultăm” începem să pierdem contactul cu ea. Sunt femei care ajung să redescopere prin puterea exemplului ce înseamnă să fie senzuale, însă sunt și femei care au o senzualitate nativă, care nu a fost “virusată” de zgomotul de fond și fac asta poate chiar fară să realizeze.
Ce aport aduce personalitatea în exprimarea sexualității?
O persoană timidă, emotivă nu va fi foarte deschisă nici conversațiilor pe teme sexuale, nici experiențelor sexuale care ar putea să le facă să se simță nesigure.
O persoană sociabilă, extrovertă va fi mult mai deschisă și mai liberă în a-și exprima nevoile și dorințele sexuale.
Cum se redefinește cu anii sexualitatea în cuplu și de ce este important să fim conectați la ea indiferent de vârstă?
În timp, în cuplu poate exista atât distanțare în măsura în care pot exista noi descoperiri. Depinde de parteneri. De-a lungul anilor ajungem să ne cunoaștem mai bine partenerul și să ne pliem mai bine pe nevoile acestuia. Crește încrederea și siguranța ceea ce este un bonus pentru relația sexuală. Însă dacă un cuplu nu mai investește timp și emoție în această latură și lasă totul să vină de la sine, intervine ruptura.
Să nu uităm că sexul este una din legăturile importante prin care oferim mult mai mult decât o plăcere fizică, este și o comunicare prin care ne exprimăm sentimentele, oferim siguranță și mai ales sens, eliberăm tensiunile și echilibrăm viață de cuplu.
Vorbim așa cum simțiți, cu sau fără perdea despre sănătatea femeii sau a cuplului!
